LẶN TỰ DO: Hướng dẫn Duckdive trong Freediving



★ Video hướng dẫn duckdive trong freediving
Các giai đoạn trong kỹ thuật duckdive:
1 – Fullbreath trong khi đang lấy đà – tháo ống thở
2 – Gập tay – gập hông – duỗi chân
3 – Quạt tay – kick chân và cân bằng tai

Địa điểm tập lần này là Hồ Lao Động trong Cung văn hoá Lao động Quận 1, Sài Gòn.

★ Cám ơn anh Thọ Chicko và anh Lê Định đã hổ trợ quay video này!

★ Nếu có vấn đề gì cần hỏi, cứ thoải mái comment nhé! Mình sẽ rep ngay khi có thể! 😀

CHÚNG TA CÓ THỂ TÌM THẤY NHAU Ở:
➥ Facebook:
➥ Linkedin:
➥ Twitter:
➥ Email: nvt.contact@gmail.com

__
© Music by FreeMusicForVlogs
→ Kazura Busca El Amor
© Copyright by Tuấn Nguyễn

#tuanma #freediving #vlog

Nguồn: https://hellameke.com/

Xem thêm bài viết khác: https://hellameke.com/am-thuc/


Article Categories:
Ẩm Thực

Comments

  • Bạn ơi. Mình lặn mà cứ bị đau ở chỗ trên lông mày trái là sao vậy. Làm thế nào để k bị

    cuong ngo bien July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Anh tuấn có fb kh ?

    Luong Dung July 11, 2020 3:02 am Reply
  • A ơi e bơi mà toàn nổi lên ý . Làm sao để bơi xuống đáy bể đc vậy ạ

    Linh Thuy Trinh July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Anh gioi qua

    Kimmy Phan July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Hi bạn, bạn lặn ở hồ bơi nào mà đc dùng chân vịt lặn vậy ạ?

    Duy Thanh July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Anh ơi sau nín thở dưới nước lâu đc chứ lặn oxi trong phổi giảm nhanh lắm

    Phát Phan July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Hii a có dạy freeediving k a

    Tuyen 78 July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Rất tự ti vì ko biết lặn

    Chung Nguyễn July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Cứ nín thở lặn xuống là nó nổi lên . Phải có thứ để chịu thì mới xuống dc

    Phát Đoàn July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Làm video cách nín thở lâu dưới nước đi bạn.

    minhtruong nguyen July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Có dậy lặn k a

    quoc viet dang July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Hi bạn ơi, bạn có thể giới thiệu một vài địa điểm dạy lặn ở Sài Gòn không ạ? Vì mình kiếm thì thấy đa phần đều dạy các kiểu bơi cơ bản, không có dạy lặn. Cám ơn bạn.

    Wendy Yeh July 11, 2020 3:02 am Reply
  • làm video về cân bằng tai đi bạn

    Duy July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Bạn có video hướng dẫn lặn không cần chân nhái không vậy

    mưa to July 11, 2020 3:02 am Reply
  • E lặn xuống 4 đến 5 m là tai đau phải làm sao a

    Quốc Việt July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Làm thế nào để nước k vô mũi ạ

    Kid Gangster July 11, 2020 3:02 am Reply
  • ông anh làm về dụng cụ khi bơi hoặc lặn và vài thủ tục và thêm nhưng tips nho nhỏ đi

    Trần Đức Anh July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Rất thích kênh của anh, đặc biệt là chủ đề freediving:)). Mong anh phát triển nhiều video về chủ đề này

    Vu Nguyen July 11, 2020 3:02 am Reply
  • Anh chia sẻ thêm về luyện tập nhịn thở đi ạ

    The relaxing July 11, 2020 3:02 am Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *