Dạy Bơi Lặn Tự Do – Hướng Dẫn Học Bơi Chi Tiết Kỹ Thuật Bơi Lặn Tự Do ( Freedive Training )



Trung Tâm Dạy Bơi kính chào quý vị và các bạn !
🔠 Sau video tìm hiểu các thắc mắc của các bạn xoay quanh bộ môn bơi lặn tự do. Chúng tôi đã nhận được khá nhiều những câu hỏi phổ biến như:
– Vì sao em bơi được nhưng không thể lặn xuống được, mỗi lần cố lặn xuống thì lại nổi lên. Nhất là cái đầu càng cố xuống thì nó lại càng đi lên.
– Làm sao để nín thở lâu
– Làm sao để lặn nhanh hơn và sâu hơn
– Lặn tự do kiểu chân tay ếch có được không và cách tập
– Lặn chân bướm với lặn chân sải như thế nào

👨‍👩‍👧‍👦 Các bạn à ! Bơi lặn tự do cũng là một nghệ thuật. Chúng ta hãy tạo ra một bức tranh nghệ thuật đó như những chú cá heo và nàng tiên cá đích thực cùng các tấm ảnh kỷ niệm đẹp bên cạnh dải san hô đa sắc màu hay đại dương mênh mông sóng.

🤝 Ở clip này trung tâm dạy bơi muốn hướng dẫn dạy bơi chi tiết phương pháp cùng các bài tập rõ nét về kỹ thuật bơi lặn tự do giúp cho các bạn luyện tập thành công tối ưu nhất.

🔀 NẾU CÓ VẤN ĐỀ GÌ CẦN GIẢI ĐÁP – HÃY ĐỂ CHÚNG TÔI HƯỚNG DẪN CÁC BẠN – CHÚNG TA CÙNG CHUNG TAY VÌ CỘNG ĐỒNG BƠI LỘI NHÉ !

📌 Những đóng góp ý kiến của các bạn luôn là động lực cải thiện hơn để đem đem đến giá trị đích thực & đừng quên ĐĂNG KÝ – SUBSCRIBE để nhận được những video hướng dẫn tiếp tiếp theo. Thân ái !

Nguồn: https://hellameke.com/

Xem thêm bài viết khác: https://hellameke.com/am-thuc/


Article Categories:
Ẩm Thực

Comments

  • thầy ơi em lặn xuống mà quạt tay rất nặng cảm giác ko đi sao nhìn cô quạt tay nhẹ nhàng thế ạ.

    Nhật Trần July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Em ďa bit boi èch và sai nhug em tâp lăn xuog đc mà em boi duoi đáy ko di chuyên ďc a

    Trungkien Huynhnguyen July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Da boi êch và sai a

    Trungkien Huynhnguyen July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Lăn xuôg đuoc nhug mà boi nó cú đung im chô á

    Trungkien Huynhnguyen July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Chào bạn, cho mình hỏi khi lặn có được dùng nút tai chống nước không

    Huong Lan July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Bạn có thể cho biết là lặn chân sải nhanh hay chân ếch nhanh hơn không?

    Doan Tan July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • cho em hỏi làm sao để bơi sải nước ko vào tai vậy ạ

    Thế hoàn Nguyễn July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Em chỉ có thể đi tập vào một ngày cuối tuần tập khoảng 2giơ thôi ạ

    Tuyethong Nguyenthi July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Anh ơi cho em hỏi phải tập hít thở bao lâu mới lặn đc ạ,hơi em dài nhưng sao em lặn cứ bị nổi lên anh.Chúc anh vui khỏe cảm ơn anh ạ!

    Tuyethong Nguyenthi July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Dạ em chỉ mới bít bơi ếch thôi ạ,em đang tập bơi tay sãi ạ.E tập bơi lặn đc hông ạ.Cảm ơn anh chúc anh vui khỏe ạ!

    Tuyethong Nguyenthi July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Anh ơi cho em hỏi lúc tập thở trên bờ là há miệng hít hơi vào chậm,xong ngậm miêng giữ hơi hay là thở ra châm bằng mũi ạ.Em cảm ơn anh chúc anh vui khỏe ạ!

    Tuyethong Nguyenthi July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Anh ơi em chưa nổi thân tốt vậy em có tập bơi lặn này đc hông ạ?Cảm ơn anh.Chúc anh vui khỏe ạ!

    Tuyethong Nguyenthi July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Sao e lặn nó cứ nổi người k chìm xuống đươc. E k lặn được

    Chill Nhạc July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • 🙂

    Pe's Lu July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • E cũng bơi chuối xún vậy mà cũng bị nổi lên lại ạ.rất khó để xún tới đấy hồ cho dù hồ có 2m thôi ạ :((

    Vy Thanh July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Chia sẻ tuyệt vời về kỹ năng bơi lặn, cảm ơn bạn nhe!

    Tư Diêu QNg - Train and Toys July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Làm thế nào để nổi trên mặt nước z nằm nổi á

    Fan ĐỒNG QUÊ CHENOL July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Mình lặn phải bịnh mũi lại. Ko bịnh mũi nuớc nó từ chui vào

    Cây Mận Vlog July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Chị cũng chuối ra tay đụng được đáy hồ nhưng chỉ 2 nhịp là người từ từ nổi lên, bây giờ làm sao cho đừng trừng lên cám ơn em

    Phương Minh Huỳnh Thị July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • trung tâm làm clip hướng dẫn khởi động trước khi bơi nhé, cho mình hỏi bơi xong có cần giãn cơ ko?

    Yogini Hoa July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • E bơi xong hay bị nhức đầu lắm.ly do la vi gì thưa thầy. E bơi co đội nón chụp và đeo kính bơi. Co phải do vậy làm mình khi bơi xong bi nhức đầu ko? E ko bi nuóc vô tai đâu nha thầy

    Ngọc BÍCH Nguyễn July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • học bao lâu thì biết bơi cơ bản ạ

    tôm tuấn July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Quan boi mua o dau vay that,may 💵 vay that

    Dan Linh July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Cho e hỏi khi e đang bơi giữa hồ mà hết hơi e muốn dừng lại thì bằng cách nào dk thầy.vì e ms đang tự tập bơi và chỉ biết nín thở để bơi chứ chưa biết lấy hơi khi đang bơi ah

    nguen thi hoa July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Cu khi nao em di boi ve la tam 2-4 ngay lai bi om va va em boi tu 2h den 5h ruoi

    Tiến vũ July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Khi lan co the tha long hay la cung ran

    Tiến vũ July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Khi lan nuoc vao tai co sao ko a

    Tiến vũ July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Bạn dạy rất đúng cách cảm ơn bạn nhiều lắm và cho mình hỏi cách phòng vệ khi bị chuột rút khi bơi đi ạ

    Tiến Lê July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Hít hơi thật sâu vào lồng ngực rồi lặn xuống thì trong quá trình lặn có thở đều ra ko hay là cứ nín thở mãi trong quá trình lặn cho đến khi định nổi lên thì thở hết ra 1 lần khi gẩn đến mặt nước ạ.

    Lê Thu Quỳnh July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Phim hay quá

    Thị Kim Thanh Thái July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Sao thi đấu bơi lội ko dùng bikini hả ad

    Đoàn Quốc Huy July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Làm thế nào để nổi lên trên mặt nc ạ

    Phạm thị Lệ July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Bơi nhìn body fit quá ạh…😋😋😊

    Bé Na July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • 영법에 도움되네요 좋은 영상 감사합니다

    김주현 July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • anh có dẠy bơi ở nAm định ko

    Câm điếc Mù July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Cơ địa là gì vậy ad

    Re Hu July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Không có thành để đạp làm sao mà lặn được xuống ạ

    Bảo Hoàng July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Nhìn cô này bơi lại càng không học được gì mà cứ càng nhìn lạ thiệt

    Thu Nguyen July 13, 2020 2:25 pm Reply
  • Làm sao để lặn chạm được đáy hồ luôn ạ, em nhả hết khí mà vẫn kh thể chìm đc xuống đáy

    Ngọc Trâm July 13, 2020 2:25 pm Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *